Sortida Btt del Dijous. 30 05 2013

Sortida d'entre setmana per la zona de Collserola. Una bona colla i tarda divertida !!

Sortida dissabte a les 8:30, ruta amb uns 58 kilòmetres i un desnivell d'uns 1100, no falteu !!

Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3161525

Running Dimecres 29 05 2013

Aquí teniu la foto dels Runners d'ahir dimecres, casi ens plou però al final... sortida molt divertida pels voltants de Sant Quirze !!

Sortida d'entre setmana, dijous a les 18:30 sortim de la botiga. No falteu !!

Sortida Btt Diumenge 02 06. Farem la Vic - Sabadell  ( http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4539519 ) 
Pararem a esmorzar / dinar a Castellterçol o Collsuspina, segons com anem de temps, tot i que cal portar menjar i beguda, que la ruta es llarga.
Hi haurà diferents punts de trobada, aquesta vegada no quedem a la porta de la Botiga. Els punts de reunió son:
      -Renfe Sabadell Nord a les 05:45h, i agafem el tren de les 05:59h.
      -Montcada bifurcació, a les andanes a les 06:25h, ens trobem tots vinguem d'on vinguem per agafar               el tren de les 06:35h cap a Vic.

      -Renfe de Vic a les 07:45h, últim punt de reunió per qui puja amb tren o que vingui amb un altre transport.

Recordeu que es una ruta llarga i que l'hora d'arribada............. ja sabeu.

Ens veiem diumenge !!!
   
   track:  http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4539519

Running del dimecres a les 20h a la Botiga. no falteu !!

Trialtó Penedes Marítim 26 05 2013

Aquest Diumenge 26/05/13, 500 participant es van donar cita a Cunit per celebrar el primer triatló Penedes Marítim a la modalitat d'sprint. Per par de Republik van participar en xavier Laguna, Rafa Ruiz, Juan Delgado y Raul Lozano. Felicitats als nois del triatló !!

Sortida Btt Diumenge 26 05 2013

Sortida molt divertida plena de corriols per la zona de Sant Feliu del Racó i per Serra Galliners. Bon dia i bona companya !!

Sortida Btt Dijous 23 05 2013

Sortida Btt diumenge 26/05/2013. Sortim a les 8h de la botiga, on farem un maridatge entre els corriols de Sant Feliu del racó i els corriols de Serra Galliners. Enllaçarem els dos tracks que proposem i així tindrem la possibilitat de fer una ruta corriolera molt divertida amb diferents opcions de tornada. no falteu !!

Running dimecres 22 05 13

Runners !! ens veiem dimecres a les 20h a la botiga, si el temps ho permet !! no falteu !!

Sortides Btt Diumenge 19 05 2013

Aquest diumenge hem tingut dues sortides Btt, una Sortida per collserola fent la transcollserola amb algunes modificacions. Ruta pistera i corriolera molt divertida !! uns 70 kilòmetres amb 1700+. i per un altre banda, hem fet un entrenament per la Transcatalunya. La ruta escollida ha estat la Capablanca Non-stop, amb els seus 136 kilòmetres i 3200+. Una ruta molt chula, però dia complicat amb fred, fang, calamarsa i pluja. Unes 9h pedalant.

Prova la nova Cardgirus a Republik !!

Amics !! volem presentar-vos la CARDGIRUS, que podeu provar a la botiga. Que es la cardgirus?, és una bicicleta estàtica d'entrenament intel·ligent i silenciosa que reprodueix com cap les sensacions de pedaleig rodó d'una bicicleta real permet a qualsevol persona realitzar la seva etapa favorita sense sortir de casa, disposant de totes les característiques d'una bicicleta de carretera: canvi de plats i corones, pendents, vent, peces comercials (selló, *tija selló, bieles, pedals i potencia manillar). Posseeix les mateixes dimensions i posició de pedaleig que una bicicleta de carretera, sent regulable el selló en altura, el manillar longitudinalment i la potència del manillar en inclinació.
Per que la provem bé, tenim preparada una etapa d'uns 5 kilòmetres aproximadament, que podeu anar fent fins el proper dia 1 de juny i que anirem anotant els temps que aneu fent. podeu passar quan vulgueu en horari de botiga.

Sortida Btt diumenge 19 05 a les 8h de la botiga, amb ruta per decidir. ens veiem a les 8h !!! no falteu

Sortida de carretera dissabte 18 05, sortim a les 8h i farem una ruta fins les 10 aproximadament.
ens veiem a les 8h.

Sortida conjunta Republik & Q Wellness 12 05 2013

Sortida Btt conjunta amb el gimnàs Q Wellness, ruta xula on hem gaudit molt i amb gent molt maca i en forma !! es noten les classes d'spinning !! Ruta amb esmorzar de germanor al binomio Equestre de Castellar on hem menjat i rigut !!
Gràcies a tots i ens veiem a la propera sortida.
Recordeu que a Republik sortim cada diumenge desde la botiga.

Felicitats Campions !!

Dissabte intens, ple d'activitats:
Primer felicitar al Toni, que va fer l'Ironcat i amb molt bon temps. Tota una prova per autèntics atletes.
Donar una abraçada al nostre amic Alex, que va participar a la mitja iron, al Extrem man de Salou, està fet un "Toro".
També donar més felicitacions a les noies del trialtló Badia, que han fet per equips el triatló del prat.
A Republik, vam tenir la visita de Victor del Corral, que va passar a recollir la bici de mà de Biketransport, desitjar-li que estigui a lo més alt.

Sortida del Dijous 09 05 2013

Sortida Btt Diumenge 12/05/2013

Sortida Btt Diumenge 12/05 a les 8h desde la botiga, anirem a la zona de collserola, en breu penjarem el track. Sortim a les 8h de la botiga, no falteu.

Running dimecres 08 05 2013

Dissabte dia 11 sortida de carretera, a les 8:30h sortim de la botiga.  no falteu, i recordeu.....  8:30h

Sortida Btt Dijous 9 05 2013 seminocturna

Sortida Btt aquest dijous a les 17:30h, recorregut amb trialeras i de nivell ALT !! Farem la ruta del senglars, uns 68 kilòmetres i 1700 de desnivell+.... recordeu, trialeras i nivell alt. ens veiem a les 17:30 a la Botiga !!

Dimecres 08 05 2013, 20h....... Running !!  ens veiem a 20h no falteu !!

Sortides del diumenge 05 05 2013

Primer, felicitar al Tato i a la Roser, que feia la seva primera Mitja Marató, la de Calafell i....... Prova superada !!!      Felicitats parella !!

Sortida de Diumenge Btt, pel serrat de les pedres, on hem tingut un molt bon dia i mollors vistes. Una Ruta molt recomanable !!

Sortida Carretera Dissabte 04 05 2013

Sortida de carretera amb running final !! 55 kilòmetres de bici, fins al Tibidabo i voltants, i a l'arribada...
running per Sant Quirze !!

Sortida Btt Diumenge 05 05 2013

Sortida Btt Diumenge 5 a les 7:15 de la botiga, on farem una ruta pel Serrat de les pedres, d'uns 75 kilòmetres i 1.559 de desnivell+. Ruta amb diverses escapatòries per tots els gustos i per totes les hores d'arribada. Recordeu que sortim a les 7:15h !!

Track

Sortida de carretera Dissabte 04 05 2013

Sortida de carretera a les 8h de la botiga on farem una volta pel Vallès, passant per caldes, Sentmenat, Castellar....  ruta d'unes 3 hores aprox. i Recordeu, sortim a les 8h.