jueves, 28 de febrero de 2013

Running Dimecres 28/02

Aquí teniu els runners d'ahir dimecres  !!


miércoles, 27 de febrero de 2013

Sortida Carretera Dissabte 2

Sortida de Carretera aquest dissabte dia 2, a la botiga a les 
9h !! us esperem !! Farem una ruta d'uns 40 kilòmetres.


martes, 26 de febrero de 2013

Running de Dimecres 27 i Nocturna BTT de Dijous 28

Dimecres a les 20h, No falteu al Running !!






i Dijous Nocturna BTT a les 18h. Sera llarga però amb escapatòries per tots els nivells. Farem el Riu fins la platja i de tornada... Pugem al puig !!


No Falteu !!

lunes, 25 de febrero de 2013

Sortida diumenge 24 i nevada del dissabte


Que tal Republikans !! Sou tot@s uns guerrer@s !! Ni el fred ni la neu han pogut amb les nostres ganes de pedalejar !! Hem fet una ruta de 68 kilòmetres i 1700 de desnivell on hem anat fins a Sant Llorenç, fent el coll de Traens i voltants. Hem fet escapatòries.... Volem agrair la vostra fidelitat i recordeu que som una gran família, Gràcies a tots !!

 Recordeu que aquesta setmana hi haurà nocturna

martes, 19 de febrero de 2013

Sortida Nocturna Dijous 21/02/2013

Nocturna de Nivell Mitjà-alt d'uns 60 kilòmetres on pujarem fins al Tibidabo i farem els corriols de la muralla china !!!

animat i vine a disfrutar d'un vespre biker


   Al Facebook en teniu més informació 

lunes, 18 de febrero de 2013

Sortides diumenge 17/02/2013




Amics, Republik no para !! Un altre diumenge de sortides, BTT i Carretera. El grup d'RPK BTT han pedalejat per Mont rodó i voltants, on una sortida exigent plena de corriols i un bon desnivell ens ha servit per continuar preparant la Transmaresme !! i també, donar la benvinguda a la Mercè i el Jordi, dos bikers en plena forma !! Per una altre banda, el grup d'RPK Carretera ha fet una bona sortida fins al Tibidabo, tot un entrenament per futures proves. Poc a poc el nostre equip de "Road" comença a rodar !! Esperem pròximament poder organitzar més sortides. Si tens una "Flaca" i vols gaudir apuntat-hi !!! També, volem donar la benvinguda a l'equip de les Probikeras, que avui feien la seva inauguració/presentació !!! on han fet una bona ruta per la serralada Marina amb un gran esmorzar de germanor !!
   Mira la resta de fotos aqui

jueves, 14 de febrero de 2013

Sortida runners 13/02/2013

Hey !!! quina tropa ahir !! cada dimecres més republikrunners i més divertit !!!
Gràcies a tots per venir, al Dani per guiar-nos i recordeu..........
Dimecres més !!!!

miércoles, 13 de febrero de 2013

Entrena la cursa dels mussols amb REPUBLIKRUN

Com ja sabreu RPK*RUN assistirem em massa a la Cursa desl Mussols, per aixó aquest dissabte a les 09:00 del matí quedem a la porta de la botiga per fer un reconeixement, ritme suau, del recorregut, per tal de trotar tots junts i familiaritzar-nos amb el terreny. Sortiràn uns 14 kms amb un desnivell de 350 m positius, que millor que fer-los tots plegats, tant com si esteu apuntats com si no, us hi esperem a tot@s.

 Més info a la web de la cursa

al wikiloc teniu el trac

martes, 5 de febrero de 2013

Sortida a Sant Quirze de Safaja

Bon dia Republiker@s!


Diumenge 3 de febrer vam decidir desafiar el temporal de vent i Republik Bikes va organitzar una sortida a Sant Quirze de Safaja. Eren tantes les nostres ganes de pedalejar que vam poder guanyar al fort vent que bufava i fer els 82 quilòmetres i 2.000 metres de desnivell positiu amb tota tranquil·litat! Una gran sort i una bona manera de seguir entrenant per la propera cita seriosa: la Transmaresme.

Com sempre i en paral·lel, vam fer una segona sortida més curta per a que la gent que no podia estar tanta estona pugués tornar a casa a una hora raonable i pugués acabar la carrera.

Recordeu que aquí a Republik fem sortides adaptades a tots els nivells: cada diumenge sempre hi ha una sortida de nivell més alt i una altra de nivell més assequible, només cal que pregunteu o estigueu atents al Facebook o al nostre bloc mateix!

Els cracks de Republik!!!


Heu vist quant d'amor hi ha entre els nostres republiker@s???? ;)




EI!

Però no deixeu de llegir encara per què hem preparat noves sortides!!!
Dimecres 6 de febrer us esperem a tots a la porta de la botiga a les 20:00 hores per anar a córrer una mica. Apunteu-vos-hi aquí.

A més, dijous 6 de febrer us esperem a les 19:30 hores a la porta de la botiga per fer una sortida nocturna amb bicicleta. Arribarem sobre les 21:45 hores. Apunteu-vos-hi aquí
SOBRETOT: PORTEU UNA LLUM AMB CONDICIONS, LA SORTIDA NOCTURNA DE BTT ÉS PERILLOSA SENSE LLUM.

I com sempre i cada setmana, ens trobarem el diumenge 10 de febrer a les 8 del matí a la porta de la botiga per fer la BTT. Apunteu-vos-hi aquí.